新市区口腔诊所保持口腔清洁的方法？
1.刷牙刷牙是保持口腔卫生的重要方式。 养成每天刷牙的好习惯，掌握正确的刷牙方法； 可以去除牙菌斑和软垢，利用牙刷的**作用，增加牙龈组织的血液循环和上皮组织的角化程度，从而帮助加强牙周组织对局部刺激的防御能力 保持牙龈健康。 因此，刷牙是预防牙周病的重要预防措施。 但不正确的刷牙方法不仅不能清洁牙齿，还会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收或楔形缺损。
2. 漱口 漱口是一种常见的口腔卫生措施。 饭后漱口有助于去除食物碎屑和一些软污垢。 如果口腔有病，也可以用加药漱口水漱口，可以获得一定的治疗效果。 此外，有效的漱口水可以消除口臭，使口腔清洁舒适。
一般用清水或盐水漱口。 防治口腔**常用的漱口水有：0.01%~0.20%氟化钠溶液漱口防龋； 1：5000高锰酸钾溶液、1：1000利凡诺溶液、1：5000仙必泰溶液、1：5000硝基呋喃溶液用于控制口腔炎症； 3%硼酸溶液、复方硼砂溶液、1%双氧水用于清洗除臭。 此外，可用1:1000柠檬汁增加唾液分泌，可用0.5%普鲁卡因溶液漱口止痛。
3、牙签和牙线不容易到达牙齿相邻面的缝隙，食物嵌塞是牙周病**常见的症状之一。 正确使用牙签和牙线可以有效去除相邻表面的软污垢和食物影响。 其中，牙线的应用目前被认为是去除邻近牙菌斑的较好方法。 使用牙线的方法是：取一根牙线，双手握住牙线的两端，将牙线从咬合面通过邻面的接触点放入牙缝中，双手交换 拉动牙线，使食物或软污垢从舌侧撞击或从颊侧拉出。 牙签只能在牙龈乳头萎缩，牙齿间隙大的情况下使用。 插入时，尖端应面向咬合面，食物应沿水平方向推出。 牙签应稍硬，有弹性，不易折断，表面光滑。 牙签使用不当和用不干净的物品（如别针、火柴棍、发夹）等代替牙签，往往会造成牙龈和齿间乳头的损伤和感染。
4. 牙龈**。 刷牙是对牙龈的**。 适当**牙龈可增厚上皮角化病，促进局部血液循环，增加新陈代谢。 此外，还可以使用手指**。 新疆少数民族地区的居民有刷牙的习惯，本质上是用手指在牙龈上**。 手指**是用干净的手指揉搓牙龈。 一般从牙根尖牙龈面向牙龈缘**。 各部位**2～3分钟，然后沿各部位水平方向**2～3分钟。 对于牙龈乳头萎缩和牙根分叉暴露区域，**使用锥形橡胶**头（也称为牙龈刺激器），将橡胶头以45°角插入齿间空间，旋转头部朝向 咬合面5-6次。 应用**和压力动作。 必须在清洁牙齿、刮除牙周病灶后进行牙龈**。
5. 刮牙垢 定期进行牙周清洁，通常每六个月或一年一次。
6、敲击牙齿依靠咀嚼运动形成的刺激，增强牙周组织的抵抗力。 中国古代《抱伏子》中就有“早起敲牙三百次”之法的记载。
关于新市区口腔诊所，咱们今天就先讲述到这里，如果你还有任何疑问，或对新市区口腔诊所等还有想要了解的地方，可以电话咨询，当然也可以在线咨询我们的客服哦。
